Septiembre marca un nuevo comienzo. Es el mes de la vuelta al trabajo, al colegio y a la rutina diaria. Después del verano, nuestro cuerpo y mente agradecen volver a una alimentación equilibrada, sin renunciar al sabor. Por eso, desde la Denominación de Origen Estepa, te proponemos cinco recetas saludables, reconfortantes y sabrosas, todas elaboradas con aceite de oliva virgen extra (AOVE) con calidad certificada.
Porque cuidarse también puede ser delicioso. ¡Descubre cómo volver a la rutina sin renunciar al placer de comer bien!
1. Tallarines de calabacín con setas y queso
Una opción ligera y vegetal perfecta para las cenas entre semana. Esta receta de tallarines de calabacín con setas y queso es ideal para reducir carbohidratos sin perder textura ni sabor.
El toque del AOVE potencia los aromas de las setas y realza la suavidad del queso, convirtiendo este plato en una delicia sencilla y saludable.
2. Lasaña de setas
Si buscas un plato más completo, prueba esta lasaña de setas, perfecta para los primeros días más frescos del otoño.
El aceite de oliva virgen extra con DOP Estepa cocina los ingredientes de forma saludable, y aporta ese toque frutado que combina genial con las setas y espinacas de esta lasaña tan sabrosa.
3. Pollo a la crema
Para una comida reconfortante y equilibrada, nada mejor que este pollo a la crema. Es una receta ideal para toda la familia y muy fácil de preparar entre semana.
El AOVE le da cuerpo a la crema sin necesidad de mantequilla ni grasas menos saludables, aportando un perfil nutricional excelente al plato.
4. Rollito de patata, calabacín y salmón
¿Tienes invitados o quieres preparar algo diferente sin complicarte? Este rollito de patata, calabacín y salmón es original, saludable y muy sabroso.
Utiliza un AOVE que aporte sabor a los ingredientes de este rollito, sin opacar su sabor, como nuestro AOVE Selección con DOP Estepa.
5. Tarta de chocolate con 2 ingredientes
Porque también en septiembre se merecen caprichos, esta tarta de chocolate con tres ingredientes es la solución perfecta y saludable para un postre exprés.
El aceite de oliva virgen extra sustituye a otras grasas menos saludables, aportando untuosidad y profundidad de sabor al chocolate y la manzana.
Volver a la rutina no tiene por qué ser aburrido ni pesado. Con ingredientes de calidad, como el aceite de oliva virgen extra con Denominación de Origen Estepa, es posible cuidarse sin esfuerzo, apostando por recetas equilibradas, fáciles y sabrosas.
Empieza septiembre con energía y sabor. ¡Tu salud y tu paladar lo agradecerán!
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