Recetas

Adobo

Adobar un producto es sumergirlo en un líquido, generalmente acompañado con vinagre y especias, que pueden ser pimentón, orégano, comino, laurel, ajo, pimienta, etc. En nuestro caso usamos como base el aceite de oliva virgen extra porque al actuar deja el adobo más emulsionado, como si de una salsa se tratara, ya que sin este los ingredientes terminarían desligándose. 

Los adobos tradicionalmente se han usado para conservar los alimentos, y en algunas ocasiones para disimular el sabor. Si realizamos bien la receta y no dejamos mucho tiempo el alimento sumergido en el adobo, podremos disfrutar del sabor propio del pescado o la carne con un aroma delicioso.

El tiempo que el producto debe estar en el adobo variará según el alimento, tamaño y uso. No es lo mismo un solomillo o un lomo de cerdo en adobo, que deben estar unas 6 horas o 24 horas respectivamente, que un pescado que comeremos frito en trozos, y que solo puede permanecer en adobo 1 hora. 

  1. Tras pesar los ingredientes procedemos a triturarlos, excepto el laurel, hasta que estén bien ligados. A continuación los vertemos en un recipiente y añadimos el laurel.
  2. Posteriormente sumergimos el alimento en el adobo, dejándolo más o menos tiempo dependiendo del uso que le vayamos a dar y del tamaño del corte. La temperatura ideal para realizar la mezcla y conseguir un adobado rápido es la de 35 grados.
  3. Truco
  4. Podemos hacer un adobado al momento. Una vez tengamos enharinados los trozos a freír en el aceite introducimos la cesta a freír, la dejamos unos segundos para que se dore la harina, sacamos rápidamente, introducimos la cesta en el adobo, levantamos, escurrimos y volvemos a sumergir en el aceite de fritura. Con esto conseguimos que el rebozado se empape y vuelva a secarse en la fritura, quedando el pescado sin adobar y el rebozado adobado.

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Ingredientes

  • 200 ml de Aceite de Oliva Virgen Extra Hojiblanca de la Denominación de Origen Estepa
  • 100 ml de vinagre de vino
  • 15 g de pimentón
  • 1 g de comino
  • 15 g de orégano
  • 1 diente de ajo
  • 1 hoja de laurel

Aceite recomendado

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